Tél. : +33 6 52 79 10 90 Email : contact@psychoyoga.fr

N° Adeli 789322617

Consultations de psychologie : 

Uniquement en ligne via Skype et WhatsApp..

Studio de Yoga : 

25, rue de la plaine à Croissy-sur-Seine 78290.

Planning des cours : 

Kundalini Yoga

Le Yoga Kundalini est une technologie holistique qui utilise la respiration, le rythme, les postures dynamiques ou statiques, le son, la relaxation, le chant et la méditation dans le but de retrouver un équilibre physique et mental. 

Sa pratique permet de renforcer le corps, d’accroitre sa souplesse et sa résistance. Le Kundalini Yoga apporte aussi de la détente et fournit des outils pour mieux gérer son quotidien, son stress et sa charge mentale. Enfin sa pratique mène à une meilleure connaissance de soi.

 

Chaque séance agit sur le système nerveux, le système endocrinien et les fonctions cérébrales pour les aider à retrouver leur équilibre. Si ce travail est profond et demande de la concentration, il se fait dans la joie, avec humour et bienveillance 

 
 

Planning des cours

Lundi : 

16h45 à 18h15

18h30 à 20h00

20h10 à 21h40

Mercredi : 

Jeudi : 

Vendredi :

14h00 à 15h30

10h05 à 11h35

20h35 à 22h05

Si vous souhaitez venir faire un essai,

contactez moi au 06 52 79 10 90 ou par mail à contact@psychoyoga.fr

Info pratiques

Les cours sont ouverts à tous, il n'y a pas de niveau. Si vous avez des contraintes médicales, n'hésitez pas à m'en faire part afin que je puisse adapter la séance. 

La séance d'essai est offerte

 

Pour votre venue

- Choissisez une tenue confortable dans laquelle vous vous sentez libre de bouger. 

- Merci d'apporter une grande serviette pour recouvrir le tapis, un vêtement chaud et de l'eau.

- Tout le matériel nécessaire est fourni par la salle (tapis, coussin, briques, couvertures).

- Les cours se font pieds nus ou en chaussettes.

- Il est préférable d'arriver 5 minutes avant l'heure de début du cours afin d'avoir le temps de s'installer.

Tarifs : Inscription annuelle de 510 € (payable en 3 chèques encaissés au début de chaque trimestre).

Adresse

Adresse : 25 avenue de la plaine, 78290 Croissy-sur-Seine.

Il est assez facile de se garer dans les rues attenantes. 

La sation de RER la plus proche est Chatou-Croissy

Il est possible de garer votre vélo dans le studio.